Golf und Wohlbefinden: Wie der Sport deine körperliche und geistige Gesundheit fördert
Es gibt zahlreiche Belege dafür, dass körperliche Aktivität sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit verbessert. Die Wissenschaft bestätigt diesen Zusammenhang, und einige Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit beginnen sogar, körperliche Aktivität als Teil von Behandlungsplänen zu verschreiben. Körperlich gesehen hat fast jede Sportart, die du wählst, einen positiven Einfluss auf dein Wohlbefinden. […]
